Unsere Programme für Ihre Gewichtsabnahme

Nahezu jeder übergewichtige Mensch hat schon mal persönliche Erfahrungen mit abnehmen, Rückfällen, erneutem zunehmen und den damit verbundenen, psychischen Belastungen gemacht. Der zerstörerische Kreislauf aus kurzfristigem Erfolg und JoJo-Effekt führt schließlich zu ansteigender Frustration und Gefühlen des Versagens. Viele Betroffene resignieren daraufhin, geben sich und ihren Traum von einem normalgewichtigen Leben zunächst auf. Der psychische Leidensdruck wächst dagegen unaufhörlich weiter…

An diesem Punkt setzt unser neu entwickeltes, ganzheitliches Programm an. Bei uns geht es nicht allein um Ihre Gewichtsabnahme, sondern wir konzentrieren uns gemeinsam mit Ihnen darauf, zunächst die auslösende Ursache Ihrer Essstörung zu bestimmen. Erst wenn diese langsam in Ihrem Bewusstsein in den Vordergrund tritt, kann eine behutsame Heilung und Auflösung dieser emotionalen Blockade erfolgen. Nur so haben Sie eine echte Chance, sich dauerhaft von Ihrem Übergewicht zu verabschieden.

Dies sind die Säulen unserer Seminare:

• Ernährungsumstellung
• Geistige Ursachenforschung
• umfangreiches Sport- und Freizeitangebot
• Motivierende und stabilisierende Betreuung

Wir haben uns bewusst dafür entschieden, keine offenen Gruppen mit ständig wechselnden Teilnehmern anzubieten, da eine feste Gruppenzusammensetzung folgende Vorteile bietet:

• wachsendes Vertrauen innerhalb der Gruppe bietet einen emotional geschützten Rahmen, für offenen und vertraulichen Austausch mit Gleichgesinnten.
• gegenseitige Motivation und Zusammenhalt sind wichtige psychologische Hilfsmittel.
• oft entstehen neue soziale Kontakte, Freundschaften und Sportpartnerschaften. Unser Buddy-System bedeutet eine besonders feste Bindung an einzelne Gruppenmitglieder.
  
  

Wie sieht die Unterstützung durch die Coaches aus?

• Wir beraten und betreuen Sie individuell und nicht nach Schema.
  
• Wir arbeiten gemeinsam mit Ihnen an dem Loslassen liebgewonnener, aber ungünstiger Verhaltensformen und erschaffen neue, unterstützende Denkmuster.
• Sie bekommen stets konstruktives Feedback, Motivation, Unterstützung bei Rückschlägen und echte Anteilnahme.
  
• Wir fördern Ihre geistige und körperliche Entwicklung mit vollem Einsatz.
• Es ist unser Ziel, Sie körperlich und geistig auf einen Stand zu bringen, auf dem Sie eine ganz neue Lebensqualität kennenlernen und vor allem echte Lebensfreude empfinden können.

Sobald Sie Ihr Wunschgewicht erreicht haben, begleiten wir Sie noch durch eine stabilisierende Phase und bereiten Sie auf Ihr neues Leben im Alleingang vor. Dann werden auch Sie glücklich vor Ihrem Spiegel stehen und voller Überzeugung sagen können:

Ich bin…“Endlich ich!“